3ヶ月でリスニング改善！シャドーイング実例紹介
※アフィリエイト広告を利用しています(更新日：2023年8月20日）
1. 英語シャドーイングとは？
英語学習の中で注目される「シャドーイング」という方法。その名前を聞いたことはあるものの、具体的にどのような学習法なのか疑問に思っている方も多いでしょう。
1-1. シャドーイングの定義
シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、ほぼ同時にそれを繰り返し口に出す学習法を指します。まるでその言葉の“影”のように追いかけるような形で進めます。
1-2. シャドーイングが人気な理由
シャドーイングは、単純な方法でありながらリスニングとスピーキングの両方を同時に鍛えることができるため、多くの英語学習者から支持を受けています。
2. 英語シャドーイングの効果
この独特な学習法、実際にどんな効果が期待できるのでしょうか。
2-1. リスニング力の向上
シャドーイングを継続することで、様々なアクセントや発音に耳が慣れ、自然とリスニング力がアップします。
2-2. 発音の向上
発音を正確に真似ることで、自らの発音の精度も高まります。特に、ネイティブのような流暢さを求める方にはオススメの方法です。
2-3. リズム感の獲得
英語には独特のリズムやイントネーションがあります。シャドーイングを行うことで、これらの要素を自然と身につけることができます。
3. 英語シャドーイングのやり方
では、シャドーイングを始めるにはどうすれば良いのでしょうか。
3-1. 基本的なステップ
- 適切な音源を選びます。
- 一度内容を理解するために音声を聴きます。
- 音声を再生しながら、その言葉を真似るように繰り返します。
3-2. 初心者が陥りやすいミス
シャドーイング初心者が陥りやすいミスとして、「完璧を追い求めすぎる」や「早口で繰り返す」などがあります。大切なのは継続と、自分のペースを見つけることです。
3-3. おすすめの教材やリソース
シャドーイングには、ニュースやポッドキャスト、教材専用のCDなど、多岐にわたるリソースが利用できます。特に初心者には、スピード調整が可能なリソースの利用をおすすめします。
4. 実際のシャドーイング練習例
シャドーイングの理論はわかったけど、具体的にどうやって実践すればいいの？という方のために、練習の例を紹介します。
4-1. 短いフレーズからのスタート方法
初めてのシャドーイングは、短いフレーズや文から始めると良いでしょう。例えば、映画の一節や日常会話のショートクリップなどを使って、何度も繰り返してみましょう。
4-2. 長文に挑戦する際のポイント
慣れてきたら、ニュースの音声やTEDトークなど、少し長めの内容に挑戦してみましょう。ここで大切なのは、全てを完璧に追うのではなく、分からない部分はスキップしても良いという気持ちを持つことです。
4-3. 日常的に取り入れる方法
シャドーイングを日常的なルーチンにすることで、効果を最大化できます。通勤中や家事をしながら、毎日15分程度の練習を取り入れてみましょう。
5. よくある疑問と答え
シャドーイングに関する疑問や悩みを、よくある質問としてピックアップしました。
5-1. シャドーイングの最適な練習時間は？
質より量を重視するのがポイントです。短時間でも集中して取り組むことが重要です。毎日10~15分の継続的な練習をおすすめします。
5-2. シャドーイングだけで英語はペラペラになれる？
シャドーイングはあくまで一つの手法です。全体の英語スキルを向上させるためには、読み、書き、話す、聞く、の4つのスキルすべてをバランスよく鍛えることが大切です。
5-3. 聞き取れない部分があるときの対処法
聞き取れない部分は、何度もリピートして聴き取りに挑戦するのも良いでしょう。また、英語のスクリプトや字幕を併用して確認する方法も効果的です。
6. シャドーイングをさらに効果的にするコツ
シャドーイングの練習をさらにブラッシュアップするためのコツを紹介します。
6-1. 録音を利用した自己フィードバック
自分の声を録音して聴き返すことで、発音の改善点やリズムのズレを自覚することができます。
6-2. 多様なアクセントや速度の音源の利用
異なる国や地域のアクセントに触れることで、より多彩な英語の音のバリエーションを学べます。
6-3. シャドーイング専用のノートの活用方法
疑問に思ったフレーズや新しい単語をノートに書き留め、後で確認や復習することで、学習の効率を上げることができます。
7. 実際の成功例と体験談
シャドーイングを実践し、その効果を実感した人々の声を紹介します。
7-1. シャドーイングでTOEICスコアを上げたAさんの話
Aさんは毎日の通勤時間を利用し、シャドーイング練習を始めた結果、わずか3ヶ月でTOEICのリスニングスコアが大幅にアップ。
その秘訣とは？
Aさんは、30代の会社員。英語には特に自信がなく、TOEICのスコアも平均的で、600点台をうろうろしていました。
特にリスニングが苦手で、速い発話や多様なアクセントについていくのが困難だったのです。
彼がシャドーイングと出会ったのは、ある英語学習のセミナーでのこと。
興味を持ち、自宅や通勤時に試してみることに決めました。
最初は短いフレーズや簡単なニュースの音声を用い、声を出して同時に繰り返す練習を始めました。
最初のうちは息が合わせられず、何度も音声を戻してリトライする日々でした。
しかし、継続は力なり。
3ヶ月間、毎日15分の練習を欠かさず続けたところ、段々と音声に合わせるタイミングが取れるようになってきました。
また、聞き取りづらかったアクセントや速い発話も、自然と耳が慣れてきたのです。
半年後のTOEIC受験。Aさんは驚くべきスコア、780点をマークしました。
特にリスニング部門での大幅なスコアアップが目立ちました。
彼自身、シャドーイングの効果に驚きを隠せない様子。
彼は言います、「シャドーイングのおかげで、英語のリスニングがこんなに楽しくなるとは思っていませんでした。」
Aさんの経験から学べることは、新しい学習法に挑戦する勇気と、継続的な努力の大切さ。
シャドーイングが、多くの英語学習者にとって、次のステップへの強力な一歩となるかもしれません。
7-2. 英会話スクールに通わずペラペラに！Bさんの実践法
英会話スクールに一度も通わなかったBさんが、シャドーイングを中心に独学で流暢に英語を話すようになった方法を深掘り。
Bさんは、25歳のフリーランスデザイナー。
仕事での国際的なコミュニケーションが増える中、英語を話せるようになりたいと強く思っていました。
しかし、高額な英会話スクールの月謝は彼女の予算を超えていました。
そこでBさんは、シャドーイングを中心とした独自の学習方法を始めることに。彼女の学習法は以下の通り：
- 毎朝のルーティン: 起床後、すぐに5分間のシャドーイング。この短時間でも毎日続けることでリズム感や発音を身につけました。
- 夜の復習: 1日の終わりには、昼間に感じた英語の難しさや疑問点を調べ、15分間シャドーイングを行う時間を設けていました。
- リアルタイム会話: オンライン言語交換サイトを活用し、ネイティブスピーカーとの無料の言語交換を頻繁に行い、実際の会話練習を積んでいました。
この方法で、Bさんはわずか1年で流暢に英語を話すことができるようになりました。
特に、シャドーイングで培ったリスニングの能力が、リアルな会話での理解を劇的に向上させたのです。
Bさんは後に語っています。
「シャドーイングの日々の練習が、私の英語の基盤を作ってくれました。
それによって、リアルな会話でも自信を持って話すことができるようになりました。」
Bさんの例から、英会話スクールに頼らずとも、継続的な努力と独自の方法で英語のスキルを向上させることは十分可能であることがわかります。
7-3. 苦手意識を克服したCさんの変化
英語のリスニングが苦手で避けていたCさんが、シャドーイングを通して自信を持って英語を聞くようになった過程を紹介。
Cさんは、以前から英語に対して強い苦手意識を持っていました。
中学、高校と英語の授業が進むごとにその苦手意識は増していき、大学では完全に英語から遠ざかる生活を送っていました。
しかし、新たに就職した会社での海外出張の機会が増え、英語を避けることができなくなったCさんは、何とかしてその苦手意識を克服しようと考えました。
そこで出会ったのがシャドーイングでした。
始めは単純な子供向けのストーリーからスタート。
何度もつまづくことが多かったものの、日に日にその成果を実感できるようになりました。
3ヶ月後、彼の周りの人々はCさんの変化に驚きを隠せませんでした。
彼が話す英語には以前の迷いや不安がなく、自信に満ちたものとなっていました。
Cさんはこの経験を通じて、「自分の中の壁は、自分で作り出したもの。シャドーイングは、その壁を壊すツールとなった」と語ります。
最も大きな変化は、英語への取り組み方だけではなく、新しいことへの挑戦を恐れない姿勢へと変わったこと。
シャドーイングを通じて得た自信は、他の様々な場面でも彼を後押ししています。
このCさんのストーリーから、英語学習は言語能力だけでなく、自分自身の成長や人生の質を向上させる素晴らしいツールとなり得ることが伝わります。
8. シャドーイングの課題と向上策
全ての学習法には長所と短所があります。シャドーイングにも挑戦する上での課題点と、それを乗り越えるためのアドバイスを解説します。
8-1. 聞き取りに焦点が集まりすぎる問題
シャドーイングはリスニング中心の学習法。しかし、内容の理解をおろそかにしてはいけません。バランス良く取り組む方法を探ります。
8-2. 単調な練習を繰り返してしまうこと
同じ内容の音源だけを繰り返すと、学習の効率が下がる恐れが。多様な教材を取り入れることで、新鮮な気持ちを保ちながら学習を進めるコツを紹介。
8-3. 時間を見つけるのが難しい
忙しい日常の中で、シャドーイングの時間を確保するのは難しい。そんな方のための効率的な練習法とスケジュールの組み方を提案します。
9. まとめと次のステップ
このブログを読んで、シャドーイングに関する基本的な知識や実践方法、実体験など多岐にわたる情報を得られたことでしょう。
シャドーイング：効果的な英語学習法
英語のシャドーイングとは、ネイティブの音声に続いて、ほぼ同時に繰り返し話す学習法です。この手法は、特にリスニングと発音の向上を目的としています。
1. シャドーイングのメリット：
- 発音の向上: 音声を真似ることで、自然な発音やリズムを学びます。
- リスニング能力の強化: 継続的な練習で、さまざまなアクセントや話速にも対応できるように。
2. 実際の練習方法： 短いフレーズからスタートし、慣れてきたら長文へ挑戦。最も効果的なのは、日常的に15分程度の練習を続けること。
3. シャドーイングのコツ： 自分の声を録音して確認することで、発音やリズムの改善点が見えてくる。また、異なるアクセントの音源を使い、幅広い聞き取り能力を身につけるのがおすすめ。
4. 実際の成功体験： 例えば、AさんはシャドーイングでTOEICスコアを大幅に向上させました。一方、Bさんは英会話スクールに通わずに流暢な英語を身につけることができました。
5. 注意点として： シャドーイングだけで英語がペラペラになるわけではありません。総合的なスキルアップのためにも、読む、書く、話す、の他のスキルもバランスよく練習することが大切です。
シャドーイングは、英語のリスニングと発音向上に非常に効果的な学習法です。しかし、それだけに頼らず、英語の4つのスキルをバランスよく練習しましょう。
次は、実際に自分自身で試してみることが大切です。
